大學二年級那一年，參加一個救國團舉辦的社團負責人訓練營，開訓的第一天，所有的同學分為三個區隊，各推選一個區隊長，再由三個區隊長，競選一位總隊長。我被推為區隊長，總隊長選舉前，有一場競選演說，每人五分鐘，我掉以輕心，沒仔細準備，竟然在台上「停電」三分鐘，說不出話來。總隊長沒選上不要緊，對我個人及區隊學員都是一件極為丟臉的事。
其後的日子，可是難過極了，所有的人都認識我：那個在台上呆站三分鐘的「呆瓜」，大家想安慰我，反而讓我更傷心。想了幾天之後，我決定做一件事，來掃除這個不光彩的事件。
結訓典禮的同樂會上，我把自己臉上畫了一個大花臉，上台表演小丑，反正就是放浪形骸，大鬧一場就是。在人前我因為「放不開」，而緊張、說不出話來，所以我用徹底的放開，來試煉、武裝我自己。我也演一次「特別」的鬧劇，來改變大家對我之前的印象。
從此以後，我不再擔心上台說話。而這一次社團活動，也成為我大學生涯中，最難忘，也交了最多朋友的一次活動。
我在活動開始時受到人生的重大挫折，但在結訓時，我「當下立刻討回來」，我不讓痛苦的回憶跟著我，也不讓同學只記得我的難堪，還要做些改變。
在哪裡跌倒，在哪裡站起來，這是一般的說法。我的說法則是「當下，立刻討回來」。這個習慣變成我一生的信念。十年的記者生涯，讓我更加深這種想法，今天漏了大新聞，明天就要有另一則更大的獨家，討回顏面。這是信念，信念養成鬥志，鬥志化為工作方法，工作方法搭配執行毅力與決心，當我精誠所至時，通常都有機會「當下，立刻討回來」。
「當下立刻討回來」絕不是以牙還牙，因為我們所受到的挫折，可能並非被對手打敗，只是我們自己疏忽、失常、失手。因此要討回來的並不是打擊對手，而只是自己重整旗鼓、重新出發，不要讓挫折的小螞蟻，侵蝕你的心靈、啃噬你的鬥志，讓你變成倒楣的失敗者，時時沉浸在挫折的悲傷、痛苦、自怨自艾中。
不過「當下立刻討回來」的態度，並不一定能夠立即找到另一件事反敗為勝，也不見得一定能夠在短期內用另一個成功掩蓋挫折。重要的是要培養立即正面迎戰的態度，當你決定主動出擊時，你就不再是那個受挫折的倒楣鬼，我無法立即做出豐功偉績，但重點是要告別悲情，否則挫折、倒楣會蔓延、傳染，不立即「討回來」，你會變成「挫折連續犯」。
醫治挫折的另一種療法是「忘記」，問題是如果沒有另一件吸引我們的事，我們又怎能忘記剛發生不久的挫折呢？因此「當下立即討回來」就是讓我們轉移焦點的方法；一旦焦點轉移，我們就會忘記挫折，迎向新的期待、新的未來。
留言列表
